Психолог Станислав Самбурский назвал плюсы сна в обнаженном виде. Он заявил, что сон без одежды может стать способом расслабиться и повысить самооценку.
Как обрести уверенность в себе? Учёные открыли новый способ
Если вы чувствуете себя комфортно и счастливо без одежды, спите без нее. Если вы испытываете дискомфорт или беспокойство, не делайте этого. И помните: сон голышом не является гарантией здоровья или счастья. Он может быть только одним из факторов, влияющим на ваше состояние, – сообщил он.
Читайте также: Психотерапевт Тарановская рассказала, как справиться с хронической усталостью
Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Источник: 7mednews.ru
