Оливье – один из самых популярных салатов на любом столе. Многие любят это блюдо за особый вкус и консистенцию. Чтобы приготовить оливье идеальным, важно правильно подобрать ингредиент... Читать далее
Грибы благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему и способствуют похудению. Об этом сообщила диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина. По словам медика, данный продукт богат пре... Читать далее
Утренний прием пищи очень важен для здоровья и хорошего самочувствия. Грамотно спланированное меню завтраков поможет сделать утро радостным и даст заряд бодрости на весь день. В статье предс... Читать далее
Врач-гастроэнтеролог Ирина Федорченко сообщила, что самый безопасный способ борьбы с лишним весом в жару – это сбалансированное питание. По словам медика, прежде всего, фрукты — это витами... Читать далее
Красные дни — это государственные праздники и выходные дни, которые отмечены красным цветом в календаре. Они очень важны для граждан России, так как дают возможность отдохнуть, провест... Читать далее
Интервальное голодание является эффективным, хоть и довольно экстремальным методом похудения. Диетолог Елена Яловенко объяснила, в чем польза и вред этой диеты. Интервальное голодание пред... Читать далее
